La Danse Mouv est une passion.  L‘essayer, c’est l’adopter.

La Danse Mouv est un moment de pur bonheur, c’est pour ça qu’on dit à chaque fois faire du sport en s’amusant et en transpirant dans la bonne humeur.

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Venez faire de la Danse Mouv pour passer un bon moment et pour évoluer dans différents pas de danses latines (Salsa, Cumbia, Bachata, Reggeaton, Méringué, Soca, etc.) et tout ça, toujours accompagnés des gestes de fitness.

La Danse Mouv sculpte et travaille toute la partie de votre corps et vous aide à brûler vos calories.

Jour et horaire de l’activité

Lundi: 18h00 – 19h00

Cours animé par Raphaële Godard

RDV dans les locaux de l’École de danse Studio 9

Hoop Dance: développer votre agilité, rhythme, créativité.

La Hoop Dance est une discipline sportive, créative et ludique en essor, qui permet de s’exprimer et de danser en rythme avec un hula hoop, tout en se dépenser et en s’amusant.

La Hoop Dance mélange les pratiques : la danse, l’expression de soi, et le fitness, elle permet de se dépenser en rythme et en coordination avec le cerceau, à expérimenter le cardio en s’amusant et en oubliant tous les complexes. Pendant une session de Hoop Dance, on se dépense avec son partenaire le hula hoop sur tous les styles de musique ( hip hop, electro, swing, rock, …), on enchaîne des mouvements qui font travailler tout le corps.

Danser, s’exprimer, s’amuser, se relaxer et se remettre en forme avec le Hula Hoop, c’est çà la Hoop Dance !

Lundi: 19h15-20h

Cours animé par  Agathe Le Guevel

RDV au gymnase du collège Anatole France, 21, bd de la Méditerranée