« La Hoop Dance est une discipline sportive, créative et ludique en essor, qui permet de s’exprimer et de danser en rythme avec un hula hoop, tout en se dépenser et en s’amusant.
La Hoop Dance mélange les pratiques : la danse, l’expression de soi, et le fitness, elle permet de se dépenser en rythme et en coordination avec le cerceau, à expérimenter le cardio en s’amusant et en oubliant tous les complexes. Pendant une session de Hoop Dance, on se dépense avec son partenaire le hula hoop sur tous les styles de musique ( hip hop, electro, swing, rock, …), on enchaîne des mouvements qui font travailler tout le corps.
Danser, s’exprimer, s’amuser, se relaxer et se remettre en forme avec le Hula Hoop, c’est çà la Hoop Dance !

Le cours a lieu le lundi soir de 19h à 20h au gymnase Anatole France

21 bd de la Meditérranée

il est animé par Agathe Le Guevel